上海老年人面对身上的白癜风应该怎么做呢?老年白癜风应注意早期治疗，合理饮食和适量运动。首先要积极治疗。一般来说，在疾病的早期，白斑中的黑色素细胞还没有完全丧失。此时，规范化治疗可能使黑素细胞功能恢复正常。那么，老年人面对身上的白癜风应该怎么做呢?

　　白癜风患者出汗后应尽量避免日晒风吹;避免长期暴露在潮湿的环境中;夏天用风扇时，空调前先把汗擦干;不吃或少吃辛辣食物、富含维生素C的食物等刺激性食物;保持良好的精神状态，做到心平气和，减少烦恼，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。为了建立对自己治疗的信心，不应该半途而废，尽快恢复。

　　由于老年人体质和免疫力下降，排毒排泄功能降低，一般药物对肝肾等部分器官有一定的副作用。因此，对于老年白癜风患者遵循一些用药原则，在选择用药时要特别注意。

　　要保持轻松愉快。研究表明，情绪对人的身心有很大的影响，积极乐观的情绪有利于我们的健康。饮食方面，宜清淡，忌含维生素C的食物，忌辛辣、生冷、油腻、刺激性食物，多吃黑色素类食物，如黑芝麻、黑荞麦、黑枸杞、黑木耳、黑蘑菇、黑豆等食物。

　　上海白癜风医院温馨提醒：在日常生活中，必须戒烟戒酒，少吃糖和刺激性食物。多喝乳酸饮料，因为酸奶可以增强消化系统的功能，在人体内产生微生物，同时消灭患病细胞。