上海白癜风患者要怎么护理白癜风?白癜风是一种常见的色素病，其特征是皮肤部分区域变为白色，需要采取相应的措施来帮助白癜风的恢复。那么，白癜风患者要怎么护理白癜风?

　　一、提高免疫力

　　白癜风是由于体内免疫力减退导致的，因此，需要通过一些措施提高患者的免疫力。白癜风患者保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和不良的饮食习惯。其次，适当进行体育锻炼，增强体质。另外，合理的药物治疗也可有效提高免疫力。

　　二、预防日晒

　　白癜风患者对日晒的适应能力较差，阳光照射会加重病情。因此，要注意避免大太阳的直射，尤其是中午十二点到下午四点这个时间段，白癜风患者在室内休息，或是到遮阳的地方避免日晒。如果必须外出，应该要涂抹防晒霜，佩戴防晒帽和太阳镜。

　　三、保持皮肤清洁

　　白癜风患者因为免疫力降低，容易感染皮肤病。因此，我们要让患者保持皮肤的清洁，预防皮肤病的发生。建议患者每天早晚用温水和肥皂混合洗涤患处，并及时更换衣物和床上用品，保持清洁、干燥。

　　四、保湿护理

　　白癜风患者所患的区域通常较为黏燥，所以需要给予适当的保湿护理，以帮助皮肤保持水分和弹性。建议患者使用无刺激性的保湿乳液或霜涂抹，注意不要用热水洗患处，也不要擦干，应该轻轻拍干水分。

　　五、营养平衡

　　适当的饮食也非常重要，患者应该遵循营养平衡的原则。多吃含有维生素C和维生素E的食物，如新鲜水果、蔬菜、全麦面粉、豆类等。另外，充足的蛋白质摄入也是非常重要的，如鱼、鸡肉、豆腐等。

　　上海白癜风医院温馨提示：要综合考虑患者的身体、心理和生活，采取多种措施来提高免疫力，预防日晒，好的护理可以帮助患者尽早恢复，恢复正常的生活。